¿Agotad@ de fingir? El Burnout Invisible del TDAH
¿Te sorprende llegar a casa agotad@ después de un día de “funcionar bien” en la escuela, la oficina, una cita o hasta en la fiesta familiar?
“Cuando silenciamos nuestra autenticidad para encajar, terminamos silenciando nuestra energía vital.”
🌟 Ese drenaje crónico suele ser el peaje invisible de hacer masking: camuflar rasgos de TDAH, autismo u otra neurodivergencia para parecer “normales”.
1. Masking 360° — no solo en el salón de clases
Masking significa editar…
